Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g rabanete
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
- 2 talos de salsa, só as folhas
- 3 talos de aneto, só as folhas
- 500 g queijo quark magro
- 100 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 20 g leite meio-gordo
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta moída
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 140 kJ / 33 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Molho oriental para legumes
10 min
Noodles com ovo
1h
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5
Değerlendirme yok
Guisado de cevada com vegetais
35 Min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 godz. 10 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Tarte de maçã - TM6
1h