Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de trigo sarraceno com pimentos
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Malzemeler
-
trigo sarraceno200 g
-
chalota cortada ao meio30 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços3 pés de
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite40 g
-
300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
sal1 c. chá de
-
água1200 g
-
queijo feta cortado em cubos100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
634 mg
Protein
10 g
Kalori
1495 kJ /
357 kcal
Yağ
17 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1sa
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 dk
Guisado de cevada com vegetais
35 dk
Trufas de aveia e alfarroba
15 dk
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1sa 30 dk
Ketchup de banana madura
40 dk
Pastéis de soja
20 dk
Medalhões vegetarianos
1sa 10 dk
Cevada com ratatouille
40 dk
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2sa 30 dk
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1sa 5 dk
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1sa