Cihazlar ve Aksesuarlar
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
Rocket Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
lemon thin peelings of skin only1
-
pine nuts30 g
-
garlic cloves2
-
rocket85 g
-
extra virgin olive oil75 g
-
lemon juice15 g
-
fine sea salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil for greasing1 Tbsp
-
broccoli florets560 g
-
red onions thinly sliced220 g
-
cherry tomatoes halved220 g
-
feta cheese crumbled150 g
-
lemons halved2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
497.2 mg
Protein
12.1 g
Kalori
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Yağ
26.6 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
15.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Thai Cucumber Salad
15 dk
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 dk
Broccoli and Apple Salad
5 dk
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 dk
Mediterranean Green Goddess Salad
40 dk
Zesty Green Goddess Power Salad
20 dk
Fennel Apple Salad
20 dk
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 dk
Aubergine and Lentil Salad
40 dk
Black Bean and Avocado Wrap
15 dk
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 dk
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1sa 25 dk