![Fennel Apple Salad Fennel Apple Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/44d4a1c3-1527-458f-86a2-ae78e3d1bd01/Derivates/aa40f2a4-956d-477b-b77d-cfae7b33d1e5.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g sesame seeds
- 1 fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces
- 1 red apple (approx. 200 g), cut in pieces
- 150 g carrots, cut in pieces
-
½
bunch fresh chervil, thick stems removed, cut in pieces
veya fresh parsley, thick stems removed, cut in pieces - 20 g olive oil
- 20 g orange juice, freshly squeezed
- ¾ - 1 tsp salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- 265 g tinned chickpeas, drained, rinsed
- 100 g feta cheese, crumbled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1223 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 585 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Lasagne-style Courgette Bake (TM6)
2h 15min
Celeriac Remoulade (TM6)
Değerlendirme yok
Green Leek Gomasio
40 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Couscous with Apricots, Hazelnuts, Feta and Mixed Vegetables; Stracciatella Cream
1 Std. 15 Min
Potato and Celeriac Gratin
1h 10min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 Min
Asian Chopped Salad
20 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min