Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g crunchy peanut butter
- 10 g fresh coriander leaves, plus extra roughly chopped for garnishing
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 40 g water
- 15 g light soy sauce
- 3 limes, freshly squeezed juice of 2 and 1 cut in wedges for serving
- 1 fresh red chilli, halved, deseeded
- 1 garlic clove
- 500 g firm tofu, patted dry, cut in pieces (4 cm)
- 100 g red onions, cut in wedges
- 150 g courgettes, cut in pieces (4 cm)
- 100 g cherry tomatoes
- 120 g button mushrooms, halved if large
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1924.7 kJ / 460 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 26.9 g
- Yağ
- 30.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 170.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min
Mushroom Wellington
2h 20min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Crispy Korean Tofu
1h 20min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3h 20min
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2óra
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12óra 20p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1óra 45p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min