Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g crunchy peanut butter
- 10 g fresh coriander leaves, plus extra roughly chopped for garnishing
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 40 g water
- 15 g light soy sauce
- 3 limes, freshly squeezed juice of 2 and 1 cut in wedges for serving
- 1 fresh red chilli, halved, deseeded
- 1 garlic clove
- 500 g firm tofu, patted dry, cut in pieces (4 cm)
- 100 g red onions, cut in wedges
- 150 g courgettes, cut in pieces (4 cm)
- 100 g cherry tomatoes
- 120 g button mushrooms, halved if large
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1924.7 kJ / 460 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 26.9 g
- Yağ
- 30.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 170.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2 godz.
Crispy Korean Tofu
1h 20min
Vegan Lentil Lasagne
2 godz. 20 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Shiitake Teriyaki Dippers
45min
Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw
50min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25min
Massaman Curry with Jasmine Rice
1h
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min