Ana içeriğe geç Arama
Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday
4.5 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    10 g
    10 g zeytinyağı
  • karabuğday
    250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 782 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1554 kJ / 371.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 69.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

4.8(16)

45 dk

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(67)

3sa

Zeytinyağlı Fava

4.6(56)

35 dk

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

4.6(40)

25 dk

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

4.3(26)

45 dk

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(16)

30 dk

Muzlu Yulaflı Kek

3.7(24)

1sa

Kabaklı Bezelye Çorbası

4.3(39)

1sa

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

4.6(11)

15 dk

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

4.8(34)

1sa 30 dk

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.2(13)

30 dk

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

4.8(5)

1sa