Arama
Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday
4.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    10 g
    10 g zeytinyağı
  • karabuğday
    250 g

Besin Değeri şuna göre 100 g

Kalori 371.2 kcal / 1554 kJ
Protein 12.4 g
Yağ 6.8 g
Karbonhidrat 69.2 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Sodyum 782 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

İrmikli Puding

İrmikli Puding

3(7)

15 dk

Fit Granola

Fit Granola

4(1)

1sa 10 dk

Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding

Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding

4(37)

15 dk

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

3(4)

40 dk

Gazpacho

Gazpacho

3(5)

10 dk

Kahve ve Hurmalı Muffin

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.5(9)

35 dk

Basmati Pilavı

Basmati Pilavı

3(30)

1sa

Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.5(3)

50 dk

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

2(59)

1sa 5 dk

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

5(1)

15 dk

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

4.5(14)

30 dk

Karides Sote

Karides Sote

4(32)

10 dk