Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 - 100 g çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm), isteğe bağlı (bk. öneri)
- 240 g yulaf ezmesi
- 240 g muz, dilimlenmiş (3-4 cm)
- 130 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 120 - 160 g hurma, çekirdeksiz, damak tadına göre (yaklaşık 8 adet orta boy ve yumuşak)
- 70 g tahin
- 3 tk kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 - 2 tutam tarçın, isteğe bağlı
- çikolata, şekersiz, üzerini süslemek için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dilim
- Kalori
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tahinli Cevizli Kek
55 Min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 min
Portakallı ve Tarçınlı Çörekler
5h 30min
Tahinli Bademli Kurabiye
25 min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 Std.
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15 min
Çilekli Crumble
40 Min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15 min
Yulaflı Muzlu Kek
2h
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15 min