Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (isteğe bağlı) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
17 g
Kalori
1639 kJ /
392 kcal
Yağ
6 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Haşlanmış Karabuğday
25 dk
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 dk
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1sa 10 dk
Buğday Salatası
35 dk
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 dk
Zeytinyağlı Fava
35 dk
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 dk
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 dk
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 dk
Kabaklı Bezelye Çorbası
1sa
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 dk
Domates Soslu Patatesli Balık
50 dk