Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (isteğe bağlı) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
17 g
Kalori
1639 kJ /
392 kcal
Yağ
6 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
35 dk
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 dk
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 dk
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 dk
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1sa 10 dk
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 dk
Sabayon Soslu Elma
40 dk
Balkabaklı Risotto
25 dk
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 dk
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 dk
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk