Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Pişmiş Armut

armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
şeker
20 g
tuz
1 tutam
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam

Yulaf Lapası

süt
600 g
yulaf gevreği
120 g
şeker
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 10.5 g

Kalori 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Haşlanmış Karabuğday

25min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1h 25min

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1h 45min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min