Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.1 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Pişmiş Armut

armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
şeker
20 g
tuz
1 tutam
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam

Yulaf Lapası

süt
600 g
yulaf gevreği
120 g
şeker
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 10.5 g

Kalori 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Değerlendirme yok

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20 dk

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 dk

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 dk

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3sa

Yulaf Sütü

25 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 dk

Hurmalı Yulaf Lapası

15 dk

Çilekli Yulaf Lapası

20 dk

Avokadolu Makarna Salatası

50 dk