Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Tortilla
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 slices
Malzemeler
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), medium, ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width500 - 600 g
-
onions quartered120 g
-
olive oil40 g
-
olive oil4 - 5 Tbsp
-
large eggs6
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Sodyum
336.7 mg
Protein
10.5 g
Kalori
1373.5 kJ /
328.3 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
18.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
29 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 dk
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
15 dk
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad
30 dk
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45 dk
Ratatouille Galette
1sa 30 dk
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken
1sa 10 dk
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15 dk
Stuffed Portobello Mushrooms
45 dk
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
50 dk
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8sa
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 dk
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1sa