Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g frozen edamame beans, defrosted, plus extra for garnishing
veya fresh edamame beans, plus extra for garnishing - 150 g fresh baby spinach
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 - 80 g water (see tip) (isteğe bağlı)
- 30 g lemon juice
- 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp cayenne pepper
- ⅛ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chilli flakes (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 336 kJ / 81 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Sodyum
- 248 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumac and Tahini Houmous
10 min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Smoked Mackerel Watercress Dip
5 Min
Basil Pesto
10 min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 Std. 45 Min
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45 min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1h 30 min
Turmeric and Onion Bread
2 Std. 45 Min
Kale Pesto Pasta Salad
50 min