Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g popping corn
-
65
g buckwheat grains, raw
veya 65 g buckwheat flour - 80 g quinoa
- 40 g chia seeds
-
1
tsp dried instant yeast
veya 10 g fresh yeast, crumbled - 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 25 g honey
- 250 g water, lukewarm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 19.4 g
- Yağ
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cyndi's Gluten-Free Bread
1 godz. 40 min
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Sesame and Chia Seed Loaf
2 godz. 20 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 dk
Gluten Free Plain Flour
5min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1h 20min
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Paleo Sandwich Bread
1h 30min
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min