Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crêpes
- 75 g buckwheat flour
- 75 g chickpea (besan) flour
- 25 g arrowroot flour
- ½ tsp sea salt
- 350 g rice milk
- 1 egg
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 pinch nutmeg
- 1 pinch ground turmeric
Cashew cream
- 40 g coconut oil
- 200 g brown onion, cut into quarters
- 130 g raw cashews
- 200 g water
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 pinch ground nutmeg
Mushroom filling
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra to fry
- 200 g leeks, white part only, cut into slices (1-2 cm)
- 1 garlic clove
- 200 g zucchini, cut into pieces (5 cm)
- 250 g fresh Swiss brown mushrooms, sliced
- ½ bunch mixed fresh herbs, leaves only, finely chopped
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1761.7 kJ / 421.1 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 43.7 g
- Yağ
- 24.5 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 213.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chilli crunch (TM6)
30min
Vegan 'pulled pork'
20 Min
Quick grated pickle (Thermomix® Cutter)
5 Min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 Std.
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 Min
Quince, burnt tahini custard with blackberry vinegar snow (Ray Capaldi)
4h 25 min
Vegan Aquafaba Butter
2h 25min
No-cook jam
24h 15min
Nut butter dressing
5 Min
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 Std. 50 Min
Warm satay bowl
1 Std. 10 Min