Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove (optional)
- 30 g walnuts
- 80 g fresh baby spinach
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- ¼ tsp sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 350 g
- Kalori
- 7776.7 kJ / 1858.7 kcal
- Protein
- 35.7 g
- Karbonhidrat
- 10.5 g
- Yağ
- 189 g
- Doymuş Yağ
- 38.1 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 1638.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
The best ricotta gnocchi
3 Std. 45 Min
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Fajita seasoning
5min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55min
Marinara Sauce
40min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1 godz. 30 min
Pizza in Bianco
1h 20min
Neapolitan pizza
1 godz. 30 min