Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- vegetable oil, to grease
- 2 eggplants (approx. 250 g each)
- 80 g miso paste of choice
- 20 g mirin
- 15 g white sugar
- 20 g sake
- 160 g water
- 1 tsp toasted sesame seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 562.9 kJ / 134.6 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 25.1 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 9.2 g
- Sodyum
- 641.2 mg
Alternatif tarifler
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Sichuan zucchini and eggplant
1 godz. 15 min
Chao qing cai (Chinese greens)
10 min
Char siew sauce
10 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24h 55min
Vietnamese Style Noodle Salad (TM6)
40min
Cassava Cake
1h 20min
Palak paneer
45 min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
One whole cauliflower
45 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min