Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portion

Malzemeler

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 534.3 mg

Protein 6.2 g

Kalori 730.7 kJ / 174.6 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 31.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taco Bar Staples 13 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut Dhal

25 Min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Vegetable paella

40 Min

Vegan Eggplant Massaman Curry

50 Min

Coconut Dhal

25 Min

Vegan Green Pea Fritters

20 Min

Ancho chilli bean bowl

1 Std.

Mushroom Taco Filling

35 Min

Tuscan White Bean Stew

1 Std.

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 Min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min