Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 calamari hoods (approx. 330 g total)
- 20 raw prawns, deveined and tails intact
- 4 garlic cloves
- 2 pieces lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith
- ½ - 1 long red chilli, deseeded if preferred and cut into halves
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra finely chopped for garnishing
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only, plus extra finely chopped for garnishing
- 40 g olive oil
- 2 - 3 tbsp dry white wine
- ½ tsp sweet paprika
- ¼ tsp sea salt, to taste
- 1 - 2 lemons, cut into wedges, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 543 kJ / 129 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 0.8 g
- Yağ
- 5.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 358.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linguine with salmon and herbs
25min
Prawns in chilli butter with risoni and herb salad
30min
Chilli crab pasta
35min
Spice-rubbed chicken with maple glaze
25min
Sichuan pepper and chilli salt squid
30min
Prawn saganaki with feta
35min
Prawn and mushroom crepes
50min
Cod with citrus butter
40min
Sicilian prawn salad
40min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
BBQ chicken winglets
1 godz. 15 min
Garlic prawns
25min