Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Avocado dressing
- 6 sprigs fresh coriander, stalks and leaves, cut into thirds
- 1 garlic clove
- 1 avocado, flesh only
- 2 tbsp Greek-style natural yoghurt
- 3 tsp avocado oil
- 60 g lemon juice
- ¼ - ½ tsp salt
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
Prawn salad
- 500 g water
- 150 - 200 g frozen edamame beans
- 500 g raw prawns, peeled and deveined
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 1 tbsp lemon juice
- ½ tsp Tabasco® sauce, to taste (optional)
- 2 baby cos lettuce, cut into quarters lengthways
- 2 Lebanese cucumbers, peeled into ribbons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1809.5 kJ / 431 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Karbonhidrat
- 13.6 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 11.8 g
- Sodyum
- 1884 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1j
Quinoa salad with mango salsa
1j
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min
Ginger chicken and crunchy noodle salad
30 min
Beetroot salad with raita dressing
35 Min
Sardines with tomato couscous
55 Min
Asparagus and pea omelette
20 min
Chicken Waldorf salad
40 min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10 min
Prawn and mushroom crepes
50 menit
Rice salad with warm mustard dressing
1 Std. 40 Min
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 min