Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
400 g
Malzemeler
-
fresh coriander roots and stems included (see Tips)8 sprigs
-
red onion20 g
-
fresh tomato cut into halves, deseeded1
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
avocados ripe, flesh only3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 400 g
Sodyum
202.9 mg
Protein
15.7 g
Kalori
4404.4 kJ /
1052.7 kcal
Yağ
92.1 g
Lif
49.8 g
Doymuş Yağ
12.8 g
Karbonhidrat
69.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa tabouli
12 Std. 40 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Tzatziki
15 Min
Caesar salad dressing
10 Min
Hommus
15 Min
Basil pesto
10 Min
Corn chips with salsa roja
1 Std. 20 Min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 Std. 50 Min
Freekeh salad with pickled avocado
25 Std.
Quinoa salad with chicken and avocado
1 Std. 15 Min
Acai berry bowl
10 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min