Crunchy broccoli salad with speck

Crunchy broccoli salad with speck

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

speck finely diced (see Tips)
150 g
raw cashews
4 tbsp
sunflower seeds
2 tbsp
fresh parsley leaves only
2 sprigs
celery stalk cut into pieces
1
red onion
30 g
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges
400 g
mayonnaise (see Tips)
80 g
natural yoghurt (see Tips)
80 g
seeded wholegrain mustard
2 tsp
sea salt
3 pinches
ground black pepper
2 pinches
dried cranberries
50 g
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 346.5 mg

Protein 7.3 g

Kalori 1132.1 kJ / 270.6 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Casual entertaining 25 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Savoury Christmas 19 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate and peanut protein bombs

50min

Leek and cheese tart

1u. 15min

Hasselback potatoes with bacon and herb butter

1u. 15min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1u. 40min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3u. 30min

Speedy beans on toast

20min

Chicken and refried bean burrito

45min

I love U fruit and seed bars

35min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45min

Spinach and leek frittata

40min

Pork fillet with mustard

35min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min