Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Chicken and refried bean burrito
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
10 portions
Malzemeler
-
black rice150 g
-
water1000 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle chilli in adobo sauce2 tbsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
refried beans canned400 g
-
mayonnaise80 g
-
flour tortillas jumbo, or 12 corn corn tortillas, warmed (see Tips)10
-
guacamole to serve (see Tips)200 g
-
fresh tomato salsa to serve (see Tips)100 g
-
pickled jalapeño chilli (see Tips)2 - 3 tbsp
-
sour cream100 g
-
cos lettuce finely shredded1
-
fresh sweet corn kernels to serve (see Tips)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1011 mg
Protein
20.4 g
Kalori
2043.3 kJ /
488.4 kcal
Yağ
26.4 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
44.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
"Moussaka" bowl
45 dk
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 dk
Quick and easy pork noodles
20 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk
High protein chicken parmi hot pocket
1sa 15 dk
Beef and feta koftas
1sa 30 dk
High Protein Egg Bake
20 dk
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1sa
Tex-Mex chicken casserole
45 dk
Souvlaki lamb couscous salad
25 dk
Crispy sticky sesame chicken
45 dk
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 dk