Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

raw cashews
250 g
filtered water
500 g
stock paste (see Tips)
1 tsp
paprika plus extra to sprinkle (optional)
1 tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
nutritional yeast (see Tips)
1 tbsp
extra virgin olive oil
30 g
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters
3
garlic cloves
3
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 166.4 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1468.1 kJ / 350.9 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potatoes 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Cutter 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 Std. 40 Min

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30 Min

Calamari tray bake with pil pil and risoni

1 Std.

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

35 Min

Chilli raita potato salad

55 Min

Freekeh and broad bean salad

2 Std. 30 Min

Spicy prawn salad (Brett McGregor)

30 Min

Smoky chipotle beans

30 Min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30 Min

Charred cauliflower makhani

1 Std.

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 Min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 Min