Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

raw cashews
250 g
filtered water
500 g
stock paste (see Tips)
1 tsp
paprika plus extra to sprinkle (optional)
1 tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
nutritional yeast (see Tips)
1 tbsp
extra virgin olive oil
30 g
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters
3
garlic cloves
3
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 166.4 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1468.1 kJ / 350.9 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potatoes 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Cutter 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 dk

Asparagus and broad bean salad

25 dk

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 dk

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 dk

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 dk

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

35 dk

Chilli raita potato salad

55 dk

Freekeh and broad bean salad

2sa 30 dk

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 dk

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30 dk

Smoky chipotle beans

30 dk

Sweet and sour tempeh

50 dk