Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
raw cashews250 g
-
filtered water500 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
paprika plus extra to sprinkle (optional)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
nutritional yeast (see Tips)1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters3
-
garlic cloves3
-
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube1200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
166.4 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1468.1 kJ /
350.9 kcal
Yağ
17.8 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
41.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cheesy polenta with vegetable ragù
1h 20min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Tempeh bolognaise
30min
Slow-cooked eggplant pasta sauce
5h 40min
Plant-based béchamel sauce
10min
Vegan moussaka
1h 50min
Vegan custard
15min
Vegan gravy
40min
Chilli con tempeh
20min
Quinoa tabouli
12h 40min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min
Tomato and lentil dahl
35min