Courgette and Potato Parmigiana (TM5)

Courgette and Potato Parmigiana (TM5)

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

courgettes ends removed
500 g
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder
500 g
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder
100 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
ground black pepper
¾ tsp
olive oil plus extra for greasing
60 g
garlic clove
3
coarse rye bread torn in pieces
80 g
onions quartered
150 g
tomato passata
500 g
water
170 g
caster sugar
1 tsp
red pepper flakes to taste
¼ - ½ tsp
dried oregano
1 tsp
fresh basil leaves torn in pieces
10 g
mozzarella (1 ball), torn in small pieces
125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 963 mg

Protein 16 g

Kalori 1580 kJ / 378 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Cutter (TM5) 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Penne with Vegetables

1sa 5 dk

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45 dk

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 dk

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 dk

Tuscan Bean Soup

50 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 dk

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 dk

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1sa 15 dk

Black Bean and Avocado Wrap

15 dk

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 dk

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 dk