![Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/78503AEB-5381-4E3D-BB94-292E6C4798E7/Derivates/9417B95A-D58E-4167-B77B-A27B6649EE46.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g water
- 120 g bulgur wheat
- 100 g rocket leaves
- 3 peaches, cut in pieces (1 cm)
- 1 avocado, cut in pieces (1 cm)
- 50 g almonds, toasted
- 30 g lemon juice
- 30 g olive oil
- 10 g honey
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1231 kJ / 294 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 22.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Squash and Broccoli Salad
35min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min