Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

4.3 78 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)
400 g
water
1550 g
jasmine rice
250 g
fresh mushrooms halved
200 g
broccoli cut in florets
150 g
garlic clove
1
vegetable oil
20 g
peanut butter
100 g
sugar
10 g
soy sauce
30 g
sesame oil
10 g
ground black pepper
½ tsp
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm x 5 cm)
150 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
roasted cashew nuts, salted
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 762.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 88.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flexitarian Fusion 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30min

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30min

Pasta with Vegetable Ragout

45min

Vegetarian Chilli

35min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30min

Black Bean and Avocado Wrap

15min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min