Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g carrots, unpeeled, cut in pieces (4 cm)
- 1550 g water
- 250 g jasmine rice
- 200 g fresh mushrooms, halved
- 150 g broccoli, cut in florets
- 1 garlic clove
- 20 g vegetable oil
- 100 g peanut butter
- 10 g sugar
- 30 g soy sauce
- 10 g sesame oil
- ½ tsp ground black pepper
- 150 g red peppers, thinly sliced (approx. 0.5 cm x 5 cm)
- 50 g spring onions, cut in pieces (3 cm)
- 150 g roasted cashew nuts, salted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Karbonhidrat
- 88.1 g
- Yağ
- 38.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.9 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 762.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min