Queijo de forno com sementes de girassol vegan

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 doses

Malzemeler

Azeite q.b. p/ untar, mais q.b. p/ regar
sementes de girassol
100 g
água
250 g
alho
1 - 2 dentes de
levedura de cerveja em flocos
2 c. sopa de
vinagre de sidra
1 c. chá de
amido de milho
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta mais q.b. p/ guarnecer
½ c. chá de
alecrim
1 - 2 pés de
Baguete cortada em fatias p/ servir
Mistura de legumes cortados em palitos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1188.1 mg

Protein 12.5 g

Kalori 1475 kJ / 352.6 kcal

Yağ 26.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Queijos vegan 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

40 dk

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 dk

Salada quente de bulgur com abóbora

50 dk

Trufas de aveia e alfarroba

15 dk

Noodles de spirulina com ratatouille

1sa 45 dk

Medalhões vegetarianos

1sa 10 dk

Cevada com ratatouille

40 dk

Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado

30sa

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50 dk

Pudim de feijão com creme de abacate

1sa

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1sa

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1sa