Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho de amendoim
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco
- 50 g manteiga de amendoim
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 30 g mel
- 20 g molho de peixe
- 10 g óleo de sésamo
- 10 g molho sriracha (isteğe bağlı)
- 50 g leite de coco
Salada
-
150
g couve roxa cortada em pedaços
veya 150 g couve cortada em pedaços - 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g manga cortada em pedaços
- 5 g hortelã, só as folhas
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
Camarão
- 4 c. sopa de óleo de girassol
- 400 g camarão cru s/ casca médio
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Hortelã, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1843.2 kJ / 440.5 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Karbonhidrat
- 34.4 g
- Yağ
- 26.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.6 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 1563.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Couve roxa com maçã - TM6
1 Std. 15 Min
Poke de atum
30 Min
Ovos Benedict
20 Min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
Değerlendirme yok
Gnocchi com curgete - TM5
Değerlendirme yok
Orzo com abóbora e pimento
35 Min
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM6
Değerlendirme yok
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 Min
Risoto verde com salmão
45 min
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1 Std. 35 Min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 Std. 20 Min