Salada de beringela e pimento com cuscuz

Salada de beringela e pimento com cuscuz

4.3 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

salsa só as folhas
3 - 4 pés de
alho
1 dente de
tomate seco, em azeite
30 g
manjericão
6 folhas de
azeite
40 g
pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
sal
2 pitada de
água
200 g
colorau
1 c. chá de
cuscuz
200 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 105.5 mg

Protein 9.3 g

Kalori 1423.5 kJ / 340.3 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz

45 dk

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 dk

Salada quente de bulgur com abóbora

50 dk

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 dk

Salada de maçã e grão

20 dk

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 dk

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 dk

Salada de quinoa e feijão-verde

30 dk

Salada de quinoa com feijão-preto

20 dk

Salada de bulgur, feijão e atum

45 dk

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 dk

Cuscuz de Legumes

25 dk