Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão
30 g
coentros
30 g
30 g manjericão fresco
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ untar
80 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
queijo de cabra semicurado esfarelado
100 g
espinafres
50 g
50 g rúcula

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 644.9 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Yağ 35.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2017 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 Std.

Caril de couve-flor

35 Min

Canelones de beringela

1 Std. 5 Min

Penne com legumes no forno

1 Std. 5 Min

Penne com beringela no forno

50 Min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 Min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1 Std. 10 Min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1 Std.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Salada de beterraba e morango

5 Min

Risoto de beterraba

30 Min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1 Std. 15 Min