Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 batatas-doces (230 g cada aprox.)
- 130 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 50 g cebola roxa
- 80 g pasta de sésamo (tahini)
- 30 g sumo de limão
- ¼ c. chá de cominhos em pó
- ¼ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
- 4 c. sopa de azeite
- 10 g cebolinho, fresco picado (isteğe bağlı)
- 10 g coentros, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1938.4 kJ / 463.3 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Karbonhidrat
- 37.9 g
- Yağ
- 30.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 684.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Pickles de rabanetes
168 Std.
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 menit
Molho aioli vegan
5h
Cevada com ratatouille
40min
Caril de feijão-preto
35min
Tarte tatin de marmelos
1h 20min