Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
batatas-doces (230 g cada aprox.)4
-
água130 g
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa50 g
-
pasta de sésamo (tahini)80 g
-
sumo de limão30 g
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)¼ c. chá de
-
azeite4 c. sopa de
-
cebolinho, fresco (isteğe bağlı) picado10 g
-
coentros só as folhas10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
684.1 mg
Protein
16.3 g
Kalori
1938.4 kJ /
463.3 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
37.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tempeh
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Massa com molho de amendoim vegan
30 min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1 godz. 30 min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 min
Tofu com caril katsu vegan
1 godz.
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Estufado de amendoim africano
50 min