Cihazlar ve Aksesuarlar
Aubergine Bhurta
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
aubergines cut in pieces (3 cm)500 g
-
garlic clove1
-
onions quartered250 g
-
olive oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
1.4 g
Kalori
319 kJ /
76 kcal
Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Indian Feast
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 dk
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 dk
Mint Courgettes
30 dk
Falafel
24sa
Asparagus with Romesco Sauce
30 dk
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1sa 15 dk
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 dk
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1sa 20 dk
Stuffed Vegetables
1sa 5 dk
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 dk
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1sa 40 dk