Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Courgette Soup

25 dk

Courgettes with Corn

25 dk

Coconut Creamed Kale

20 dk

Portuguese Leeks

45 dk

Spring Greens Soup with Beans

35 dk

Red Cabbage and Chicken Salad

40 dk

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 dk

Squash and Broccoli Salad

35 dk

Cod with Pistachio and Couscous

30 dk

Steamed Broccoli Mash

35 dk

Spring Vegetable Soup

35 dk

Sweet Potato and Courgette Soup

25 dk