Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Only 5 Ingredients 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1sa 25 dk

Mushroom Stroganoff

30 dk

Colcannon

35 dk

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

30 dk

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 dk

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

45 dk

Pea Quiche

1sa

Courgettes with Corn

25 dk

Coconut Creamed Kale

20 dk

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 dk

Steamed Broccoli Mash

35 dk

Mushroom Risotto

30 dk