Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Bananen reif, (ca. 280 g), gefroren, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 EL Erdnussbutter, ungesalzen, oder siehe Variationen
-
40
g Haferdrink
veya 40 g Mandeldrink
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 17 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pekannuss-Schoko-Brownies mit Manner Snack Minis
50 分钟
Apfel-Couscous-Frühstück
50 分钟
Mandelporridge
15min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30min
Cremiger Haferdrink
10min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Schokoporridge
15min
Bananennussbrot
1小时 10 分钟