Power Cookie Dough

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

20 Portionen

Malzemeler

Medjool Datteln, entsteint
8
Wasser aufgekocht, zum Einweichen
Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
120 g
Erdnussmus
60 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
200 g
Kokosöl
20 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 37 mg

Protein 3 g

Kalori 430 kJ / 102 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini-Panettoni

4h

Baklava-Cheesecake

3h 30min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1h 30min

Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung

1h

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

1h 10min

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

1h

Chocolate-Chip-Muffins aus dem Eier-Pochierer

40min

Kotelett-Burger mit Gorgonzola und Marsala-Birnen

2h 30min

Vollwert-Energiebällchen

1h 40min

Risottata - Lachs und Schwammerl

45min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry

30min

Erdbeer-Protein-Eis

10min