Power Cookie Dough

4.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

20 Portionen

Malzemeler

Medjool Datteln, entsteint
8
Wasser aufgekocht, zum Einweichen
Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
120 g
Erdnussmus
60 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
200 g
Kokosöl
20 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 37 mg

Protein 3 g

Kalori 430 kJ / 102 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tom Kha Gai

45 Min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Karamell-Pekan-Küchlein

1 Std. 20 Min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

50 Min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 Min

Ugali (Maismehlbrei)

35 Min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 Std. 50 Min

Paprika-Linsen-Hummus

25 Min

High Protein Eis am Stiel

4 Std. 30 Min

Hausbrot (glutenfrei)

3 Std.

Toastbrot (glutenfrei)

14 Std.