Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 50 dk

20 Portionen

Malzemeler

Medjool Datteln, entsteint längs halbiert
20
Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)
40 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
10 g
Meersalzflocken zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 16 mg

Protein 2 g

Kalori 495 kJ / 118 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Campus-Küche 20 Tarif
Avusturya

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 dk

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2sa 15 dk

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24sa

High Protein Eis am Stiel

4sa 30 dk

Matcha-Beeren-Smoothie

5 dk

Pumpkin-Spice-Blondies mit Manner Snack Minis

50 dk

Power Cookie Dough

2sa 15 dk

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1sa 30 dk

Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping

25sa 15 dk

Pistazienkuchen mit Limettenguss

1sa 30 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk