Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 50 dk

20 Portionen

Malzemeler

Medjool Datteln, entsteint längs halbiert
20
Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)
40 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
10 g
Meersalzflocken zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 16 mg

Protein 2 g

Kalori 495 kJ / 118 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Overnight Baked Oats

35 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1sa 30 dk

Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'

40 dk

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Pistazien-Tiramisu

8sa

Schoko-Energiebällchen

35 dk

Melanzani-Linsen-Salat

40 dk

Himbeer-Snack-Kugeln

55 dk

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 dk

Saftiges Bananenbrot

1sa