High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 4sa 30 dk

10 Stück

Malzemeler

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (isteğe bağlı)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 9 mg

Protein 6 g

Kalori 680 kJ / 162 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Hoch auf Papa! 10 Tarif
Avusturya

Eiszeit! 12 Tarif
Avusturya

Veggie Protein-Kicks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Himbeer-Snack-Kugeln

55 dk

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1sa

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 dk

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 dk

Hafer-Nuss-Creme

25 dk

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1sa 30 dk

Leber Detox

5 dk

Red Energy Boost

15 dk

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6sa 20 dk

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 dk

Proteinriegel

2sa

Haferflocken-Karotten-Busserl

55 dk