High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 4sa 30 dk

10 Stück

Malzemeler

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (isteğe bağlı)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 9 mg

Protein 6 g

Kalori 680 kJ / 162 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danke, Papa! 16 Tarif
Avusturya

Ein Hoch auf Papa! 10 Tarif
Avusturya

Eiszeit! 12 Tarif
Avusturya

Veggie Protein-Kicks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping

25sa 15 dk

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 dk

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2sa 15 dk

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1sa 50 dk

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 dk

Pink Super Smoothie

5 dk

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24sa

Matcha-Beeren-Smoothie

5 dk

Matcha-Ofenporridge

40 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Power Cookie Dough

2sa 15 dk