Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
500
g Milch
veya 500 g Mandeldrink - 150 g Kokosmilch
- 125 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
- 1 Prise Salz
- 30 g Zucker
- 1 - 2 Bananen (je nach Größe)
- 1 Bio-Orange
- 1 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 EL Kokosflocken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1786 kJ / 427 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1 godz. 25 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20min
Goldene Kurkumamilch
25 min
Mandelporridge
15 min
Schokoporridge
15 min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 Min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 Std.
Süße Vögel
40min
Bananennussbrot
1h 10min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.
Schnelle cremige Polenta
25 min