Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes, en rondelles
- 300 g de pommes de terre, en cubes
- 2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
- 200 g de haricots rouges en conserve
- 1 bouquet garni
- 30 g de concentré de tomate
- 200 g d'eau
-
8
c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma) - du sel
- du poivre moulu
- 5 brins de persil frais, hachés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1152 kJ / 276 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili de pois chiches
45 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Paëlla veggie
50 min
Cassoulet veggie
25 Std. 25 Min
Chili sin carne
1h 25 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Riz aux haricots
12j
Tajine végétarien
35 min