Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes, en rondelles
- 300 g de pommes de terre, en cubes
- 2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
- 200 g de haricots rouges en conserve
- 1 bouquet garni
- 30 g de concentré de tomate
- 200 g d'eau
-
8
c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma) - du sel
- du poivre moulu
- 5 brins de persil frais, hachés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1152 kJ / 276 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili Sin Carne
30min
Mafé aux patates douces et riz
1u. 15min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Chili sin carne
1h 25 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Chili de pois chiches
45 min
Curry thaï aux légumes
40min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Paëlla veggie
50 Min
Tajine végétarien
35 Min