Cihazlar ve Aksesuarlar
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g de haricots rouges secs
-
700 g d'eau
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
200 g de coulis de tomates
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
120 g de crevettes cuites, décortiquées
-
200 g de lait de coco
-
50 g de grains de maïs doux en conserve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
20 g
Kalori
1642 kJ /
392 kcal
Yağ
16 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5sa 30 dk
Oignons farcis et soupe afghane
1sa 15 dk
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1sa 15 dk
Mijoté de thon aux pois chiches
40 dk
Œufs écossais avec salade de céleri-rave et carottes
50 dk
Mafé au poisson
1sa 5 dk
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40 dk
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
55 dk
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 dk
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1sa 25 dk
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 dk
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 dk