Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de haricots rouges secs
- 700 g d'eau
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 200 g de coulis de tomates
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 120 g de crevettes cuites, décortiquées
- 200 g de lait de coco
- 50 g de grains de maïs doux en conserve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1642 kJ / 392 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Soupe complète végétarienne
30 Min
Chili de pois chiches
45 min
Cassoulet veggie
25h 25 min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 Std. 25 Min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 Min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 Min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Riz aux haricots
12 Std.
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 Min