Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de haricots rouges secs
- 700 g d'eau
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 200 g de coulis de tomates
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 120 g de crevettes cuites, décortiquées
- 200 g de lait de coco
- 50 g de grains de maïs doux en conserve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1642 kJ / 392 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 16 g
Alternatif tarifler
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Chili de pois chiches
45 min
Soupe complète végétarienne
30 min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 min
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
55min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Riz aux haricots
12 Std.