Uyumlu sürümler
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 50 g d'oignon
- 60 g de mie de pain
- 30 feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à café bombée de curry en poudre
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de farine, et un peu pour les boulettes
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de carottes, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- le zeste d'un citron jaune
- 2 oignons frais, émincés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1300 kJ / 310 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Croquettes de courgette
45 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 godz. 50 min
Cobbler salé à la ratatouille
1 godz. 30 min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 godz. 5 min
Falafels et sauce à la coriandre
45 min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min