Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
1550 g
carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)
400 g
white jasmine rice
250 g
fresh mushrooms cut in halves
200 g
broccoli florets cut in pieces (3 cm)
150 g
garlic clove
1
vegetable oil
20 g
peanut butter
100 g
sugar
10 g
soy sauce
30 g
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
10 g
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm)
150 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
roasted cashew nuts, salted
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 762.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 88.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flexitarian Favourites 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 dk

Summer tomato and gin pasta sauce

35 dk

Sambal Prawn Zoodles

Değerlendirme yok

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

1sa 15 dk

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Değerlendirme yok

Spiced Moroccan lentil soup

40 dk

Smooth cauliflower soup

50 dk

Vegan Aubergine Rolls

11sa 15 dk

Nut bolognese

35 dk

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 dk

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 dk

Vegan Lentil Lasagne

2sa 20 dk