Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 120 g onions, cut into halves
- 50 g oat flakes
- 265 g canned kidney beans, drained (weight after draining)
- ½ - 1 tsp sambal oelek
- 2 tsp mustard
- ½ tsp fine salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper
- oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15min
Baked falafel kofta
Değerlendirme yok
Vegan walnut and black bean burger
4hod. 40min
Lentil loaf
1h 55min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1u. 35min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Hearty lentil chilli
50min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Vegan moussaka
1h 50 min
Vegan Burger
5 Std.