Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 120 g onions, cut into halves
- 50 g oat flakes
- 265 g canned kidney beans, drained (weight after draining)
- ½ - 1 tsp sambal oelek
- 2 tsp mustard
- ½ tsp fine salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper
- oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Baked Kale Polenta Fries
1h 10min
Savoury tofu quiche
1 godz. 30 min
Seitan Pie
2 Std. 10 Min
Chili non Carne
1h
Vegetable Stroganoff
30min
Vegan Burger
5h
Chickpea Pancakes
20 min