Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 120 g onions, cut into halves
- 50 g oat flakes
- 265 g canned kidney beans, drained (weight after draining)
- ½ - 1 tsp sambal oelek
- 2 tsp mustard
- ½ tsp fine salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper
- oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Burger
5h
Vegan Green Pea Fritters
20min
Broccoli burgers with radish salsa
1h
Lentil loaf
1h 55min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10 min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Pulled BBQ jackfruit
25 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Nut Balls with Tomato Sauce
50 min