Ana içeriğe geç Arama
Chili non Carne

Chili non Carne
4.6 31 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic cloves
    1 - 2
  • onion (approx. 70 g), cut into halves
    1
  • tofu plain, drained
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • dark soy sauce
    25 g
  • waxy potatoes diced (approx. 1,5 cm)
    600 g
  • water
    300 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato purée
    70 g
  • salt
    2 tsp
  • sweet paprika powder
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • sugar
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • red peppers diced (approx. 2 cm)
    250 g
  • dark chocolate, 70% cocoa solids (vegan), broken into pieces
    20 g
  • canned kidney beans drained (weight after draining)
    255 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g
Kalori 1785 kJ / 426 kcal
Yağ 14 g
Lif 13.4 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vibrant Vegan 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chick Pea Curry

4.1(105)

35min

Reuben's Stew

3.8(16)

5min

Vegan Aubergine Massaman Curry

2.7(3)

50min

Mushroom Stroganoff

4.3(585)

30min

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

3.1(72)

50min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

4.2(21)

30min

Paella with kidney beans

2.7(3)

55min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(114)

40min

Chilli con tempeh

4.7(77)

20min

Seitan Chilli

4.1(30)

25min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

4.3(98)

25min

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(211)

25min