Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 8 g

Kalori 1234 kJ / 295 kcal

Yağ 18 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frambuaz ve Çikolatalı Pişmeyen Pasta

4sa 20 dk

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 dk

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Değerlendirme yok

Kereviz Salatası

10 dk

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15 dk

Vejetaryen Pizza

1sa 40 dk

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 dk

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Değerlendirme yok

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1sa 10 dk

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1sa

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 dk

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 dk