Cihazlar ve Aksesuarlar
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
38 g
Kalori
2464 kJ /
589 kcal
Yağ
24 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 dk
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1sa
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1sa 10 dk
Yasemin Pirinci Pilavı
35 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1sa 5 dk
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2sa
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 dk
Soslu Tavuk Köftesi
50 dk
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 dk
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 dk
Domatesli Risotto
30 dk