Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40min

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Pas d’évaluation

Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

35min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min