Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kabaca doğranmış lahana

10min

Buharda pişmiş kabak

35min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1h 15min

Sütlü Ispanak Çorbası

45min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1h 10min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min

Enerji veren shake

10min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50min

Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”

20min