Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk

Glütensiz İçli Köfte

1sa 30 dk

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 dk

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 dk

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 dk

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1sa 5 dk

Egzotik Smoothie

10 dk

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 dk

Bircher Müsli

12sa 10 dk

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 dk

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 dk

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 dk