Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

3.6 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

cornbread broken in pieces (see tip)
80 g
olive oil
65 g
garlic cloves
2
onions (approx. 3-4), quartered
400 g
carrots (approx. 5), cut in pieces
300 g
frozen spinach defrosted
400 g
salt cod, presoaked and desalted (see tip)
500 g
courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)
550 g
crisps (straw potato chips)
300 g
milk
1000 g
plain flour
100 g
unsalted butter diced
30 g
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch
salt
2 tsp
water
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30 g

Kalori 2855 kJ / 683 kcal

Yağ 37 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Community Stars Showcase 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Courgette Soup

35 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1sa

Christmas Baked Cod (Portugal)

1sa 15 dk

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 dk

Pollock and Spinach Lasagne

1sa

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa

Creamed Cod

45 dk

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1sa

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1sa 30 dk

Orzo with Salmon and Spinach

40 dk