Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g cornbread, broken in pieces (see tip)
- 65 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 400 g onions (approx. 3-4), quartered
- 300 g carrots (approx. 5), cut in pieces
- 400 g frozen spinach, defrosted
- 500 g salt cod, presoaked and desalted (see tip)
- 550 g courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)
- 300 g crisps (straw potato chips)
- 1000 g milk
- 100 g plain flour
- 30 g unsalted butter, diced
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 2 tsp fine sea salt
- 400 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2855 kJ / 683 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 Std. 25 Min
Puy Lentil and Sausage Casserole
45min
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Chickpea Stew with Vegetables
50 Min
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50 Min
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12h 45 min
Lentil Moussaka
3óra 30p
Pollock and Spinach Lasagne
1h
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 Min