Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm), rind reserved (optional - see Tips)
- 200 g leftover bread, cut into slices
- 4 garlic cloves
- 70 g unsalted butter
- 1 onion (150 g), cut into pieces
- 1 tomato, cut into pieces
- 1 celery stalk, including leaves, cut into pieces
- 1 carrot, cut into pieces
- 1 bunch kale, stalks roughly chopped; leaves reserved separately (150-200 g leaves), cut into fine slices
- 200 g bacon, cut into cubes (1 cm - see Tips)
- 20 g extra virgin olive oil
- 900 g water
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 200 g tomato passata (see Tips)
- 2 sprigs fresh rosemary (whole)
- 1 cinnamon quill
- 400 g canned cannellini beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining - see Tips)
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2180.4 kJ / 521.1 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Karbonhidrat
- 44.9 g
- Yağ
- 30.6 g
- Doymuş Yağ
- 13 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 580.5 mg
Alternatif tarifler
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Meat-free mushroom lasagne
1 Std. 30 Min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 min.
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1 Std. 30 Min
Tuscan bean soup
40min
Polenta with mediterranean vegetables
1h 35min
Summer tomato and gin pasta sauce
35min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 min
Yellow Curry with Mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 min.