Super green pasta (Darren Robertson)

Super green pasta (Darren Robertson)

3.8 38 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut into 3 cm pieces
80 g
water
1700 g
sea salt
1 tsp
kale leaves cut into pieces
200 g
broccolini cut into pieces
160 g
orecchiette pasta
450 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
90 g
fennel seeds
1 tsp
lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)
1 piece
macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve
100 g
fresh basil leaves only, plus extra to serve
15 g
lemon juice
10 g
anchovy fillets
2
garlic clove
1
dried chilli flakes to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 877.5 mg

Protein 27.9 g

Kalori 3860.3 kJ / 922.7 kcal

Yağ 49 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 96.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chef favourites 57 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Darren Robertson 6 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

No-waste veggie bolognese (TM6)

3sa

Warm satay bowl

1sa 10 dk

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)

55 dk

Eggplant and ricotta involtini

1sa 20 dk

Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)

45 dk

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)

30 dk

Gwinganna biryani

25sa 20 dk

Sweet potato korma with crispy potato skins

55 dk

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 dk

Mediterranean vegetable bake

50 dk

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 dk

Roasted vegetables with horseradish cream

40 dk