Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Tuscan bean soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)70 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only2 sprigs
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
brown onion (approx. 75 g)½
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
pancetta cut into cubes (1 cm)150 g
-
celery stalks cut into cubes (1 cm)2
-
carrot cut into cubes (1 cm)1
-
zucchini cut into cubes (1 cm)100 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
Parmesan cheese shaved for garnishing (optional)
-
crusty bread to serve6 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1261.6 mg
Protein
21.3 g
Kalori
1487.6 kJ /
354.2 kcal
Yağ
10.9 g
Lif
12 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
35.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Budget friendly Italian
10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curried carrot and ginger soup
40 min
Tuscan bean soup
30 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Minestrone
40 min
Chunky mixed vegetable soup
50 min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Spiced lentil vegetable soup
1 h 30 min
Hearty seven vegetable soup
30 min
Indian spiced sweet potato soup
25 min
Zucchini, lentil and coconut stew
30 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 h